Praktische informatie

Op zondag 25 september 2022 organiseert Spieren voor Spieren in het AFAS Stadion in Alkmaar Trap voor Trap; een sportief evenement waarbij we zelf ervaren wat een mentale en fysieke kracht het kost om stap voor stap, of beter gezegd trap voor trap, succes te boeken. Met het voetbalstadion als decor.

Omdat we jullie steun hard kunnen gebruiken, is het geweldig dat jij je inzet voor Spieren voor Spieren en mee doet aan Trap voor Trap! We gaan er samen een bijzondere dag van maken.

Alle deelnemers ontvangen maandag 19 september een persoonlijk mail met alle informatie zoals de starttijd.

ALGEMENE INFORMATIE

LOCATIE

AFAS Stadion
Stadionweg 1
1812 AZ ALKMAAR

PROGRAMMA OP HOOFDLIJNEN
12:30 Stadion open voor deelnemers / teams / supporters
12:55 Opening met interview Ninthe, Minke Booij, Ron Vlaar en Sam Beukema
13:05 Start warming-up 1e deelnemers / teams
13:10 Start 1e deelnemers / teams
15:20 Start laatste deelnemers (inschatting)
16:00 Finish laatste deelnemers (inschatting)
16:05 Cheque-uitreiking na finish laatste deelnemers
16:30 Einde Trap voor Trap

PARKEREN

Er kan gratis worden geparkeer op P5.

REGISTRATIE EN ONTVANGST

We ontvangen iedereen in het Barry van Gale Sportcafé. Bij de entree is de registratiebalie. Gelieve je eerst hier te melden.

ROUTES

Je kan kiezen uit 3 routes (licht, normaal en zwaar) door het stadion. Routes gaan allemaal over tribunes en door speciale ruimtes zoals de kleedkamer, gym en persruimte.

Welke parcours je kiest, mag je op de dag zelf bepalen. Mocht de gekozen route toch te kort / weinig uitdagend zijn, dan mag je hem twee keer doen!

Er is voor iedereen een uitdagend parcours:
* licht / kids
* normaal
* zwaar

Bekijk hier de 3 verschillende routes.